Smoothie de Mango, Caise si Rodie

Pregatiti ceaiul si lasati-l la racit. Decojiti mango-ul si taiati-il pe junatate evitand samburele. Scoateti samburii din prune si caise. Curatati rodia - taiati rodia in 4 apoi o scufundam intr-un vas cu apa si scoatem semintele. Introduceti toate ingredientele in blender si mixati timp de 45 - 60 secunde. Turnati sucul in pahar si decorati cu fructe uscate.

Pregatiti ceaiul si lasati-l la racit. Decojiti mango-ul si taiati-il pe junatate evitand samburele. Scoateti samburii din prune si caise. Curatati rodia - taiati rodia in 4 apoi o scufundam intr-un vas cu apa si scoatem semintele. Introduceti toate ingredientele in blender si mixati timp de 45 - 60 secunde. Turnati sucul in pahar si decorati cu fructe uscate.